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EFT - Emotional Freedom Technique
Créée par Gary Craig en 1995, cette méthode consiste à permettre la libération d'hormones apaisantes grâce à une stimulation des différents points méridiens du corps en tapotant du bout des doigts.
C'est un peu comme de l'acupuncture, mais sans les aiguilles, pour vous libérer de vos traumas.
Quelles sont les problématiques traitées par l'EFT ?
✅ Anxiété, crises de panique
✅ Phobies, peurs
✅ Stress post traumatique
✅ Deuils, séparations difficiles
✅ Problèmes relationnels et émotionnels
✅ Douleurs et autres problématiques physiques
✅ Blocages dans votre vie, liés aux croyances limitantes

